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LIBRI

La nostra biblioteca specializzata in testi yoga e discipline e filosofie orientali è a vostra disposizione per la consultazione. Sorseggiando un tè o una tisana, potrete sfogliare libri in un ambiente rilassato, lontano dal frastuono della città.

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PORTE APERTE- LEZIONI GRATUITE DI HATHA YOGA

Insegnante

Benedetta Capanna

Giorni/orari

sabato 30 gennaio 16:00-18:00

Costo

ingresso libero su prenotazione

Descrizione

Promossa da YANI, Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, una giornata per promuovere la pratica con due appuntamenti. Una lezione aperta per sperimentare le posizioni yoga, asana e familiarizzare con le tecniche di respirazione, pranayama.

 

Le lezioni sono guidate da Benedetta Capanna
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Corsi

Corsi e seminari di yoga, meditazione, danza, qabalah (cabala), ginnastica

Eventi

Lezioni aperte, proiezioni, conferenze, dibattiti, presentazioni, spettacoli
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