DANZA- RITMI DELL'ANIMA

Descrizione

La danza è creazione, movimento, vita. E' amore, piacere, espressione, arte, bellezza. E' dare e condividere. E' ritrovare la seduzione, coin la possibilità di scoprire qualcosa di nuovo per aumentare la nostra capacità di godere. Aiuta a scoprire nuove forme di espressione a liberarsi dalle tensioni. Il corso è raccomandato a tutte le persone interessate ad un processo di autoconoscenza attraverso il corpo ed il movimento, a persone con dolori fisici prodotti da stress e dalle condizioni attuali della vita urbana , a tutti quelli che desiderano esplorare, attraverso la musica e la danza, la possibilità di connettersi e comunicare con il proprio corpo e con ciò che lo circonda, generando così un nuovo spazio di piacere.
Il percorso è progettato per sviluppare abilità di coordinazione, equilibrio e controllo che permettano una danza fluida ed energica. Capire la relazione tra il corpo e lo spazio, rafforzare il centro per liberare il movimento delle estremità. Si inizia con esercizi dolci, tonificazione muscolare, stretching e tecniche di respirazione e rilassamento per poi aumentare l'energia e l'ampiezza del movimento.
Attraverso gli stimoli udibili e non udibili, colori, linee, forme e immagini musicali si cerca l'interazione corporale. Il corpo si utilizza creativamente generando non solo cambiamenti fisici, ma anche emozionali. Questa metodologia ha come obiettivo quello di integrare le persone mediante la successione dei movimenti, cercando di dare sicurezza e promuovere la creatività delle persone.

E' richiesta la prenotazione per la lezione aperta

Laura Beneitez è danzatrice, danzaterapeuta, violoncellista, insegnante di musica presso il Conservatorio Professionale di Madrid. Studia con Maria Fux e Deborah kalmar. lavora in diverse istituzioni in Spagna, USA, Argentina, Perù e Guatemala.

Modalità di pagamento

50 euro mensile